치즈스틱

치즈스틱

Snack

항목 등급: 49/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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403.8
칼로리
21.7
단백질
41.9
탄수화물
17.1
지방

영양 정보

1 컵 (132g)
칼로리
403.8
% 일일 값*
총 지방 17.1 g 21%
포화 지방 10.9 g 54%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 900.7 mg 39%
총 탄수화물 41.9 g 15%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 21.7 g 43%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

41.0%
21.3%
37.7%
지방: 153 cal (37.7%)
단백질: 86 cal (21.3%)
탄수화물: 167 cal (41.0%)

About 치즈스틱

치즈 스틱은 반죽한 치즈를 황금빛 바삭한 외피로 감싼 맛있게 바삭한 스낵입니다. 고전적인 요리에서 시작해 파티나 게임 밤에 인기가 많아서, 식감과 맛을 만족스럽게 선사합니다. 맛있기는 해도 치즈 스틱은 지방과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 더 건강한 변화를 원한다면 튀기지 않고 굽거나 신선한 채소나 짠맛의 디핑 소스와 함께 먹을 수 있습니다. 치즈의 맛을 만끽하지만 현명하게 즐기세요!