치즈 시금치 라비올리

치즈 시금치 라비올리

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
19.3%
29.1%
지방: 106 cal (29.1%)
단백질: 70 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 치즈 시금치 라비올리

치즈 시금치 라비올리는 크림 맛의 리코타 치즈와 신선한 시금치로 가득한 파스타 포켓으로, 이탈리아 요리의 중심지에서 기인한 라비올리입니다. 이 라비올리는 이탈리아의 맛을 대표하며, 전통의 맛을 담아내고 있어 여러분의 식탁에 전통의 맛을 선사합니다. 한 입 베어먹을 때마다 풍부하고 만족스러운 식감을 느끼게 해줘, 어떤 행사에도 완벽한 요리입니다. 시금치의 영양소가 풍부해 비타민과 미네랄이 가득한 반면, 치즈는 단백질을 제공해 건강한 선택이 됩니다. 가벼운 마리나라 소스나 올리브 오일 조금 뿌려 맛있고 건강한 식사를 즐기세요!