1 serving (100 grams) contains 80 calories, 4.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
10.7
단백질
8.3
탄수화물
13.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.1 g | 16% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 8.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 10.7 g | 21% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 428.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈 슬라이스와 오이, 토마토
치즈 슬라이스에는 오이와 토마토가 함께 들어 있어 상쾌하고 영양가 있는 간식입니다. 부드러운 치즈와 바삭바삭한 오이, 익은 토마토가 잘 어울려 맛있는 이 간식은 가벼운 지중해 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 치즈 슬라이스는 핵심 영양소를 제공하며, 오이는 수분과 비타민을 제공하고, 토마토는 항산화제가 풍부합니다. 빠른 간식으로나 균형 잡힌 식사의 한 부분으로 안성맞춤인 이 간식은 맛뿐만 아니라 건강한 삶을 지원합니다. 매 입맛 속에 완벽한 맛과 영양이 느껴지는 즐거움을 만끽하세요!
