1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
14.1
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈 샐러드 샌드위치
치즈 샐러드 샌드위치는 부드럽고 바삭한 식감을 즐길 수 있는 즐거운 조화로, 바삭한 상추, 익숙한 토마토, 신선한 치즈로 가득 한 푸짐한 서빙이 홀그레인 빵 두 조각 사이에 끼여 있는 메뉴입니다. 이 요리는 클래식 카페 요리에서 유래된 것으로 신선한 재료를 결합하여 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 치즈로부터 단백질을, 채소로부터 식이섬유를 공급받아 포화 지방이 낮은 건강한 식사를 제공합니다. 신속한 점심이나 가벼운 간식으로 완벽한 치즈 샐러드 샌드위치는 맛있고 영양가 있어 건강식을 중시하는 식품애호가들에게 필수품입니다!
