1 serving (100 grams) contains 315 calories, 11.5 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.
378
칼로리
13.8
단백질
59.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
378 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 571.2 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.3 g | 8% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 13.8 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 244.8 mg | 18% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 163.2 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 롤
치즈 롤은 뉴질랜드 요리 전통의 정수에서 온 매력적인 베이킹 간식입니다. 부드럽고 푹신한 빵 반죽으로 만들어져 풍부한 녹아든 치즈 블렌드로 넉넉히 채워져 있으며 종종 산뜻한 체다치즈나 부드러운 모짜렐라를 사용합니다. 이 매운 맛이 나는 롤은 의심할 여지없이 맛있지만, 이를 즐기면서 탄수화물과 지방 섭취량이 상당하다는 것을 염두에 두어야 합니다. 그러나 신선한 야채나 사이드 샐러드와 함께 함께하면 죄책감 없이 즐길 수 있어 이 맛있는 간식은 안달과 다재다능함을 모두 갖추게 됩니다. 친구들과의 모임이나 아늑한 밤에 완벽한 치즈 롤은 따뜻함과 풍미가 어우러진 맛있는 포옹입니다!
