1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 119.0 mcg | 595% | |
| 칼슘 | 714.3 mg | 54% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 롤업
치즈 롤업은 맛있고 편리한 간식으로, 하루종일 먹기에 딱입니다. 부드러운 토르티야에 갇힌 녹아내리는 치즈로 만들어져 있어요. 이 맛있는 비트들은 시금치나 피망 같은 신선한 채소를 넣어 영양을 더할 수도 있어요. 이 간식은 칼슘과 단백질이 풍부하게 함유돼 있지만, 토르티야의 탄수화물과 열량 때문에 적당한 양으로 즐기는 게 좋아요. 고전적인 멕시코 음식에서 유래한 치즈 롤업은 맛난 트릿을 위한 맛의 융합품이에요. 치즈의 맛을 만끽하고 빠르게 풍부한 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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