1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
301.9
칼로리
13.2
단백질
37.7
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 13.2 g | 26% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈 라비올리 with 시금치 and 토마토
치즈 라비올리에 스피나치와 토마토를 넣은 요리는 이탈리아의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 매우 즐거운 요리입니다. 부드럽고 크리미한 리코타와 풍부한 모짜렐라로 가득한 각 라비올리는 부드럽게 볶은 스피나치와 생기 넘치고 쫄깃한 토마토와 함께 어우러져 있습니다. 이 요리는 귀하의 미각을 신비롭게 만들 뿐만 아니라 스피나치에서 얻는 영양소와 토마토에서 얻는 항산화제로 가득찬 건강한 변주를 제공합니다. 맛과 영양이 완벽하게 어우러진 치즈 라비올리에 스피나치와 토마토는 여러분의 식탁에서 모두가 만족할만한 훌륭한 선택입니다. 오늘 이 건강하고 고전적인 요리를 즐기세요!
