1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
721.2
칼로리
28.8
단백질
72.1
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 19.2 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 1442.3 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 72.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 48.1 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 480.8 mg | 36% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 치즈 케사디아
치즈 크에시디아는 멕시코 다채로운 요리에서 기원한 맛있고 다용도의 요리입니다. 녹인 치즈로 가득 채워져 있으며 종종 볶은 후추와 양파 같은 짠 재료와 결합되어 따뜻한 토르티야 사이에서 완벽하게 구워집니다. 그것은 풍부한 치즈와 잠재적인 열량으로 인해 즐기는 데 적당한 양으로 중요합니다. 그러나 신선한 채소를 추가하거나 통곡물 토르티야를 선택하여 건강 요소를 강화할 수 있습니다. 스낵으로나 메인 요리로 완벽한 치즈 크에시디아는 여러분의 접시에 전통적인 맛있는 맛을 선사합니다!
