1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 케사디야 소
치즈 퀘사디야 스몰은 멕시코 요리의 즐거운 요리로, 따뜻하고 부드러운 밀가루 토르티야에 녹아든 치즈가 가득한 메뉴입니다. 고품질 재료로 만들어진 이 퀘사디야는 간식이나 가벼운 식사로 안성맞춤이며, 매 입마다 안락함을 선사합니다. 풍미가 풍부한데다 단백질이 풍부하여 만족감을 줍니다. 신선한 살사나 아보카도 치즈와 함께 하면 더 맛있는 맛을 느낄 수 있습니다. 친구들과 함께 나누어 먹거나 혼자 다 먹어도—어느 쪽을 택하던 맛있게 즐기는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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