치즈 플레이트

치즈 플레이트

Appetizer

항목 등급: 47/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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630.9
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
47.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 47.3 g 60%
포화 지방 28.4 g 142%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 157.7 mcg 788%
칼슘 788.6 mg 60%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.3%
20.5%
69.2%
지방: 425 cal (69.2%)
단백질: 126 cal (20.5%)
탄수화물: 63 cal (10.3%)

About 치즈 플레이트

치즈 플레이트는 신중하게 선별된 치즈, 예술적인 크래커, 화사한 과일들의 매력적인 조합으로, 부드러운 브리에서 날카로운 숙성된 체다 치즈로의 맛 여행을 제공합니다. 유럽 전통에서 비롯된 이 훌륭한 접시는 공동 식사의 본질을 잡아냅니다. 각 입맛은 풍미와 질감의 조화로, 풍부한 치즈는 단백질과 칼슘을 제공하고, 과일은 자연스러운 달콤함과 섬유를 더해줍니다. 치즈 플레이트를 즐기면 공유되는 경험을 장려하며, 소회모 양이 더 높아서 적당히 즐기는 게 중요합니다. 다음 자리에는 입맛과 정신 모두 만족시켜주는 치즈 플레이트로 분위기를 더 높여보세요.