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야채가 들어간 치즈 피자

야채가 들어간 치즈 피자

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 245 calories, 11.6 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 31.3 grams of carbohydrates.

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306.2
칼로리
14.5
단백질
39.1
탄수화물
10.3
지방

영양 정보

1 컵 (125g)
칼로리
306.2
% 일일 값*
총 지방 10.3 g 13%
포화 지방 4.5 g 22%
포화되지 않은 지방 1.6 g
콜레스테롤 18.8 mg 6%
나트륨 650 mg 28%
총 탄수화물 39.1 g 14%
식이 섬유 3 g 10%
당류 6.3 g
단백질 14.5 g 29%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 207.5 mg 15%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 217.5 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 야채가 들어간 치즈 피자 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    칼로리 출처

    50.9%
    18.9%
    30.2%
    지방: 92 cal (30.2%)
    단백질: 58 cal (18.9%)
    탄수화물: 156 cal (50.9%)

    About 야채가 들어간 치즈 피자

    치즈와 야채가 올려진 피자는 클래식한 맛과 영양을 결합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 바삭하고 황금빛의 크러스트, 풍부한 토마토 소스, 녹아든 모짜렐라 치즈로 만들어진 이 피자는 파프리카, 시금치, 버섯, 양파와 같은 다채로운 신선한 채소로 장식되어 있습니다. 이탈리아에서 유래된 이 피자는 다양한 맛과 식감의 훌륭한 융합을 제공합니다. 채소에서 온 비타민과 미네랄이 풍부하여 전통적인 피자에 비해 더 건강한 선택지가 됩니다. 치즈 맛과 풍미가 살아 있을 뿐만 아니라 식사 경험에 건강한 요소를 더해주는 한 조각의 피자를 즐기세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 야채가 들어간 치즈 피자 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.