1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 파스타
치즈 파스타는 부드러운 파스타와 풍부한 우유를 결합하여 맛있는 즐거움을 선사하는 크리미한 안식각 요리입니다. 이탈리아 요리에서 기원한 이 매력적인 식사는 종종 버터 향 가득한 파르미산 치즈, 부드러운 모짜렐라 치즈, 때로는 간이 된 마늘이나 허브 등 다양한 재료를 가지고 있습니다. 치즈 파스타는 풍부하고 만족스럽지만 탄수화물의 원천이기도 하며 에너지를 공급할 수 있습니다. 조금 더 건강하게 준비하려면 신선한 채소나 통곡물 파스타를 추가해보세요. 따뜻하고 치즈로 가득한 치즈 파스타는 치즈를 좋아하는 사람들에겐 완벽한 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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