1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈 팬케이크
치즈 팬케이크는 전통적인 팬케이크에 즐거운 변화를 주며, 고소하고 부드러운 치즈를 반죽에 넣어 맛있는 간식을 만듭니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 팬케이크는 동유럽과 미국의 편안한 음식의 영향을 섞어 만들어졌습니다. 이 팬케이크는 밀가루, 달걀, 치즈 등 간단한 재료로 만들어져 부드럽고 풍성한 식감을 선사합니다. 치즈로부터 단백질과 칼슘을 섭취할 수 있을 뿐만 아니라 탄수화물 함량도 적당하여 아침이나 브런치로 다양하게 즐길 수 있는 선택지입니다. 꿀을 살짝 뿌려 맛을 내거나 신선한 과일과 함께 제공하여 균형 잡힌 한 끼 식사를 즐기세요. 매 끼니마다 고소하고 달콤한 완벽한 조화를 경험하세요!
