1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.3 g | 65% | |
| 포화 지방 | 29.9 g | 149% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.0 mg | 62% | |
| 나트륨 | 1794.9 mg | 78% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1222.2 mg | 94% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 188.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈 모짜렐라
치즈 Mozzarella는 부드럽고 버터 같은 질감으로 유명한 이탈리아에서 온 크리미한 간식입니다. 신선한 소 또는 버팔로 우유로 만들어지며, 카프레제 샐러드나 피자와 같은 클래식 요리에 꼭 들어갑니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈에 필요한 영양소를 제공하지만, 포화 지방과 나트륨 함유량이 높습니다. 적당량을 섭취하여 이탈리안 요리의 정통 맛을 즐기세요!
