1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.3 g | 65% | |
| 포화 지방 | 29.9 g | 149% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 128.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1222.2 mg | 94% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 모짜렐라 치즈
치즈 모짜렐라는 이탈리아에서 기원한 부드럽고 다용도로 사용되는 치즈로, 주로 물소 우유나 젖소 우유를 사용하여 만듭니다. 섬세한 질감과 순한 맛으로 유명하며 지중해 요리에는 필수적이며, 피자, 샐러드 및 파스타에 완벽합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 치즈 모짜렐라는 뼈와 근육 건강을 지원하며 다른 많은 치즈에 비해 지방 함량이 낮습니다. 맛있게 녹아 퍼지는 치즈 모짜렐라는 모든 요리에 환상적인 맛을 더해주어 즐거움과 영양을 동시에 즐길 수 있습니다.
