치즈 믹스

치즈 믹스

Dairy

항목 등급: 44/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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880.0
칼로리
56.0
단백질
8.0
탄수화물
72
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
880.0
% 일일 값*
총 지방 72 g 92%
포화 지방 40.0 g 200%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200.0 mg 66%
나트륨 1440 mg 62%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 56.0 g 112%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 1600.0 mg 123%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.5%
24.8%
71.7%
지방: 648 cal (71.7%)
단백질: 224 cal (24.8%)
탄수화물: 32 cal (3.5%)

About 치즈 믹스

치즈 믹스는 고급 치즈의 매력적인 조합으로, 부드러운 체다 치즈, 크리미한 모짜렐라 치즈, 그리고 산뜻한 블루 치즈가 특징입니다. 유럽 전통의 요리로부터 기원한 이 다용도 믹스는 파스타 베이크부터 샤르큐테리 보드까지 모든 요리를 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 치즈 믹스는 근육 건강과 뼈 강도를 지원합니다. 그러나 일부 종류는 소금 함유량이 높을 수 있으므로 주의해야 합니다. 신선한 채소와 함께 먹으면 영양을 고루 섭취하면서 치즈 믹스의 풍부한 맛을 즐겨보세요!