1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
376.5
칼로리
17.6
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 294.1 mg | 22% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈 라자냐
치즈 라자냐는 이탈리아에서 유래한 맛있는 층층이 쌓인 요리로, 완벽한 맛의 조화를 보여줍니다. 연한 파스타 시트에 풍부한 리코타 치즈, 부드러운 모짜렐라, 그리고 매콤한 파르미산 치즈가 번갈아 층을 이루며, 풍부한 마리나라 소스 안에 감싸여 있습니다. 호화로우면서 단백질과 칼슘이 풍부한 이 치즈 라자냐는 높은 칼로리 함유량 때문에 적당량으로 즐겨야 합니다. 이 위안을 주는 클래식 메뉴는 가족 식사나 소규모 모임에 이상적이며, 이탈리아 전통의 맛을 내 집 식탁에 가져다줍니다. 치즈로 가득한 한입을 즐기세요!
