1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈 교자
치즈 교자는 부드럽고 녹아든 치즈로 가득한 맛난 일본 만두로, 종종 양배추와 파 같은 섬세한 채소와 함께 조합됩니다. 이 인기 있는 요리는 바삭하고 팬으로 구운 외피와 짠맛 내면으로 유명한 교자 제조의 예술적 전통에서 옵니다. 치즈 때문에 낭만적이기는 하지만, 전곡 원단으로 만든 와퍼를 사용하고 신선한 허브를 첨가하여 보다 건강하게 만들 수도 있습니다. 전채나 간식으로 완벽한 치즈 교자는 맛있는 퓨전 풍미를 제공하여 당신의 미각을 자극할 것입니다!
