1 serving (120 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
640.0
칼로리
24
단백질
70.0
탄수화물
30
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 70.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 40.0 mcg | 200% | |
| 칼슘 | 400.0 mg | 30% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치즈 플랫브레드
치즈 플랫브레드는 바삭한 플랫브레드 위에 풍부한 치즈가 올라간 맛있는 조화로운 요리로, 주로 모짜렐라와 페타 치즈 블랜드가 들어가 완벽한 맛을 낸다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 많은 문화에서 주요 음식으로, 따뜻함과 안락함을 제공한다. 밀가루, 물, 이스트와 같이 간단한 재료로 만들어지며, 만족스러운 쫄깃한 식감을 제공한다. 치즈의 풍부함으로 풍성하지만 다재다능할 수도 있다. 건강한 변화를 위해 통곡물 가루를 선택하거나 영양분을 더하기 위해 신선한 채소를 가득 올릴 수 있다. 치즈 플랫브레드를 맛있는 간식으로 즐기거나 좋아하는 요리와 함께 맛있게 즐겨볼 수 있다!
