치즈 엠파나다

치즈 엠파나다

Appetizer

항목 등급: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.5 mg 19%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 357.1 mg 27%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

41.8%
11.1%
47.0%
지방: 321 cal (47.0%)
단백질: 76 cal (11.1%)
탄수화물: 285 cal (41.8%)

About 치즈 엠파나다

치즈 엠파나다는 다양한 치즈가 골고루 섞인 맛있는 페이스트리로, 종종 신선한 허브와 향신료로 양념합니다. 라틴 아메리카 요리에서 비롯된 이 고소한 간식은 각 나라에서 즐겨지며, 각각의 독특함을 더합니다. 바삭바삭한 황금빛 껍질과 따뜻하고 치즈 가득한 속으로, 어떤 행사에도 완벽합니다. 맛있는 간식이자 식사로 즐기기에 좋지만, 고소한 내용물로 인해 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 치즈 엠파나다의 편안한 맛을 만끽하고 전통의 맛을 경험해보세요!