치즈 만두

치즈 만두

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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601.0
칼로리
19.2
단백질
72.1
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
601.0
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 12.0 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 72.1 mg 24%
나트륨 961.5 mg 41%
총 탄수화물 72.1 g 26%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 360.6 mg 27%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 240.4 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 216 cal (37.2%)
단백질: 76 cal (13.2%)
탄수화물: 288 cal (49.6%)

About 치즈 만두

치즈 덤핑은 동유럽 요리에서 기원한 맛있고 고소한 즐거움입니다. 이 맛잘 들어간 주먹밥은 일반적으로 부드러운 반죽으로 싸인 부드러운 치즈로 채워지며 종종 감자나 허브와 섞여 있습니다. 치즈로부터 칼슘과 단백질을 풍부하게 제공하면서도, 그들의 높은 칼로리와 탄수화물 함유량 때문에 적당한 양으로 즐겨야 합니다. 종종 신선한 허브로 가린 사워 크림을 곁들이거나 함께 제공되는 치즈 덤핑은 어떤 식사에도 따뜻함과 맛을 선사하는 위로의 요리입니다. 간식이나 주식 요리로 완벽하며, 당신의 갈증을 충족시킬 확실한 선택입니다!