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크림 치즈

크림 치즈

Dairy

항목 등급: 47/100

1 serving (30 grams) contains 99 calories, 1.7 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
792
칼로리
13.6
단백질
9.6
탄수화물
78.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
792
% 일일 값*
총 지방 78.4 g 100%
포화 지방 48.8 g 244%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 248.0 mg 82%
나트륨 728.0 mg 31%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.8 g
단백질 13.6 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 192 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.8%
6.8%
88.4%
지방: 705 cal (88.4%)
단백질: 54 cal (6.8%)
탄수화물: 38 cal (4.8%)

About 크림 치즈

치즈 크림은 부드러운 치즈와 크림을 믹스한 것으로, 부드러운 질감을 전달하여 어떤 요리든 높여줍니다. 유럽 전통에서 비롯된 이 제품은 짠 음식부터 달콤한 레시피까지 완벽하게 어울리며 파스타, 페이스트리, 딥 등에 풍부함을 더해줍니다. 심플하고 건강한 재료로 만들어져 칼슘과 단백질을 풍부하게 함께 제공합니다. 하지만 크리미 함에 높은 지방 함량이 함유되어 있어 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 치즈 큼은 여러분의 요리에 우아함을 더해주는 완벽한 풍요로움을 제공합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.