치즈 체다

치즈 체다

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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965.8
칼로리
59.8
단백질
3.4
탄수화물
80.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
965.8
% 일일 값*
총 지방 80.3 g 102%
포화 지방 51.3 g 256%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 256.4 mg 85%
나트륨 1487.2 mg 64%
총 탄수화물 3.4 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 239.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.4%
24.5%
74.1%
지방: 722 cal (74.1%)
단백질: 239 cal (24.5%)
탄수화물: 13 cal (1.4%)

About 치즈 체다

치즈 체다는 영국에서 유래한 풍부하고 풍미 있는 치즈로, 날카로우면서 신선한 맛으로 유명합니다. 고품질의 소 우유로 만들어진 이 치즈는 부드럽고 크리미한 식감을 자랑하며 아름답게 녹아들어 다양한 요리에 적합합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 치즈 체다는 건강한 뼈와 근육을 지원하며 지방 함량이 높으니 주의해야 합니다. 치즈 판에서 즐기든, 좋아하는 레시피에 넣든, 치즈 체다는 당신의 요리 창작물에 화사한 맛을 더해줍니다!