츄다 치즈

츄다 치즈

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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965.8
칼로리
59.8
단백질
3.4
탄수화물
80.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
965.8
% 일일 값*
총 지방 80.3 g 102%
포화 지방 51.3 g 256%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 256.4 mg 85%
나트륨 1487.2 mg 64%
총 탄수화물 3.4 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 239.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.4%
24.5%
74.1%
지방: 722 cal (74.1%)
단백질: 239 cal (24.5%)
탄수화물: 13 cal (1.4%)

About 츄다 치즈

치즈 체다는 강렬한 맛과 독특한 날카로움으로 유명한 부드럽고 크리미한 치즈입니다. 영국 체다 마을에서 유래한 이 치즈는 암소 우유로 만들어지며, 순한 맛부터 매우 날카로운 맛까지 다양한 연령으로 나옵니다. 칼슘과 단백질이 풍부하여 균형 잡힌 식단에 좋은 영양분을 제공해줍니다—그러나 지방 함량이 높으므로 적당량을 유의해서 즐기세요. 요리에 녹여 먹거나 과일과 함께 즐기거나 치즈 플래터에 올려 먹든, 치즈 체다는 모든 요리에 풍부한 맛을 더해줍니다!