1 serving (200 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
705.9
칼로리
35.3
단백질
23.5
탄수화물
52.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52.9 g | 67% | |
| 포화 지방 | 29.4 g | 147% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 588.2 mg | 45% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈 보드
치즈 보드는 예술적인 치즈, 맛있는 든든한 앙증적인 고기, 신선한 과일, 그리고 바삭바삭한 견과류로 이루어진 매력적인 조합으로, 눈과 입맛을 사로잡는 잔치를 만들어냅니다. 세계 각지에서 유래한 이 요리 경험은 프랑스, 이탈리아, 스페인과 같은 지역에서 온 풍부하고 강렬한 맛을 자랑합니다. 꿀, 올리브, 그리고 크래커와 같은 매치 옵션들이 각 입맛을 살려줘서, 만남이나 아늑한 집에서 보내는 밤에 딱 좋습니다. 맛은 풍성하지만 치즈 보드는 단백질과 칼슘을 제공하는 치즈, 그리고 과일과 견과류에서 섬유질과 건강한 지방을 얻을 수 있어 건강에도 도움이 됩니다. 맛과 영양이 어우러진 이 맛있는 조화를 즐기세요!
