1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
384.6
칼로리
11.5
단백질
48.1
탄수화물
14.4
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.7 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 19.2 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 192.3 mg | 14% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 144.2 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈 베이크드 라이스
치즈 베이크드 라이스는 부드러운 밥, 녹아든 치즈, 싱싱한 채소나 맛있는 고기가 혼합된 맛있는 융합 요리로, 황금빛으로 굽힌다. 아시아 요리의 편안한 주방에서 비롯된 이 요리는 전통적인 밥 요리에 독특한 새로운 변주를 더한다. 부드러운 치즈는 풍부함을 더하고 건강한 밥은 충실한 바탕을 제공한다. 채소의 영양소가 풍부하여 탐언적이면서도 만족감을 줄 수 있다. 약간 치즈맛이 강하긴 하지만 균형 잡힌 양으로 조리하면 매일 맛있는 향신료가 살아나는 맛있는 조합이 된다!
