크림 치즈가 올라간 치즈 베이글

크림 치즈가 올라간 치즈 베이글

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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560.0
칼로리
19.2
단백질
72
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
560.0
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 11.2 g 56%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 880.0 mg 38%
총 탄수화물 72 g 26%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 8.0 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

53.6%
14.3%
32.1%
지방: 172 cal (32.1%)
단백질: 76 cal (14.3%)
탄수화물: 288 cal (53.6%)

About 크림 치즈가 올라간 치즈 베이글

치즈 크림치즈 베이글은 부드럽고 쫄깃한 신선한 베이글의 매력과 부드러운 치즈 스프레드의 풍부한 층을 결합한 맛난 아침 식사 메뉴입니다. 뉴욕의 요리 경험에서 비롯된 이 클래식한 컴포트 푸드는 치즈의 짭짤한 맛을 완벽히 구워낸 베이글과 어우러져 있습니다. 아침 커피와 잘 어울리는 만족스러운 선택입니다. 베이글은 탄수화물 함량이 높지만, 크림치즈를 추가하면 칼슘과 단백질 원천을 얻을 수 있습니다. 이 맛난 즐거움에 푹 빠져들지만 영양이 풍부한 식단과 균형을 맞추기를 기억하십시오!