치즈 베이컨과 토마토 토스트 sandwich

치즈 베이컨과 토마토 토스트 sandwich

Lunch

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 294.1 mg 22%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

31.5%
18.0%
50.6%
지방: 264 cal (50.6%)
단백질: 94 cal (18.0%)
탄수화물: 164 cal (31.5%)

About 치즈 베이컨과 토마토 토스트 sandwich

치즈 베이컨과 토마토 토스티는 바삭바삭한 베이컨, 녹아내린 치즈, 그리고 신선한 익은 토마토의 풍미로운 맛이 두 조각의 황금빛 토스트빵 사이에서 어우러진 물음질을 선사하는 요리로서, 입안이 벌써 물이 나는 것만 같은 맛입니다. 편안한 음식의 뿌리에 자리한 이 맛있는 과자는 다채로운 맛을 결합하여 어떤 욕망도 충족시킬 것입니다. 바삭바삭한 베이컨이 풍부하고 맛있는 요소를 더해주며, 토마토는 신선함과 영양을 제공합니다. 지나치게 풍부하지만, 통곡물 빵을 선택하고 싱싱한 허브를 추가하여 가볍게 즐길 수 있습니다. 점심이나 간식으로 완벽한 이 토스티는 간단한 재료의 최상의 맛을 즐기는 매우 매력적인 방법입니다!