1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 감자 도사
치즈와 감자 도사는 남인도 요리에서 기원한 맛있는 퓨전 요리입니다. 이 바삭바삭한 황금빛 크레페는 발효된 쌀과 우라드 달로 만든 반죽에 매콤한 감자와 녹아든 치즈로 가득 채워집니다. 이 도사의 바삭한 질감과 부드럽고 맛있는 속재료가 완벽하게 조화되어 있습니다. 탄수화물과 단백질이 풍부하여 아침이나 간식으로 좋은 선택이지만 치즈 때문에 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 전통적인 도사에 위안을 주는 치즈의 매력을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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