1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 18.9 g | 94% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 치즈 양파 치즈 베이크
치즈 어니언 치즈 베이크는 리치하고 크리미한 치즈와 새콤한 양파의 맛을 아름답게 조화시킨 안식 거리입니다. 영국 요리에서 기원한 이 푸짐한 베이크는 종종 체다 치즈와 크림 치즈를 혼합한 것으로, 바삭한 크러스트 속에 담겨진 치즈 맛의 층이 특징입니다. 이 고소한 맛이 나는 요리는 즐거움을 주는 반면 어니언에 포함된 항산화제로 알려진 영양소로 가득합니다. 그러나 치즈로 인해 지방이 상당한 칼로리에 주의해야 합니다. 사이드 디쉬나 독립된 한 끼 식사로 완벽한 치즈 어니언 치즈 베이크는 치즈를 좋아하는 사람들에게 확실한 즐거움을 줄 것입니다!
