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치즈와 햄이 올라간 브리오슈 빵 토스트 샌드위치

치즈와 햄이 올라간 브리오슈 빵 토스트 샌드위치

Lunch

항목 등급: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
630.9
칼로리
28.4
단백질
55.2
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 9.5 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 394.3 mg 30%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

35.7%
18.4%
45.9%
지방: 283 cal (45.9%)
단백질: 113 cal (18.4%)
탄수화물: 220 cal (35.7%)

About 치즈와 햄이 올라간 브리오슈 빵 토스트 샌드위치

치즈와 햄이 올라간 브리오슈 빵 토스트 샌드위치는 풍미 넘치는 향과 함께 풍부하고 부드러운 치즈와 맛난 햄이 어우러진 매력적인 조합입니다. 이 고급스러운 클래식 그릴 샌드위치 변주는 프랑스식 우아함과 안락한 간단함이 조화를 이룹니다. 브리오슈는 사치스러움을 더해주고, 고프로틴 햄은 필수 영양소를 제공합니다. 딱딱 녹을 듯 따뜻하게 즐겨보세요. 무엇이든지 부드럽게 녹아든 치즈를 더한 이 만족스러운 간식은 하루 어느 시간이든 좋습니다. 점심이나 아늑한 저녁으로 완벽하며, 맛과 안락함이 조화를 이룬 이 샌드위치는 정말 맛있습니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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