치즈와 햄 파니니

치즈와 햄 파니니

Lunch

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 352.9 mg 27%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

37.9%
23.7%
38.4%
지방: 190 cal (38.4%)
단백질: 117 cal (23.7%)
탄수화물: 188 cal (37.9%)

About 치즈와 햄 파니니

치즈와 햄 파니니는 이탈리아 요리의 중심지에서 온 맛있는 쫄깃한 샌드위치입니다. 풍부한 맛을 자랑하며 부드러운 치즈 층과 맛있게 얇게 썬 햄이 완벽하게 구운 예술적인 빵 사이에 눌려 있습니다. 이 조합은 바삭한 겉면과 따뜻하고 쫄깃한 속을 만들어내어 그 매력을 못 이기는 맛을 선사합니다. 햄에서 단백질, 치즈에서 칼슘을 공급하며 편안한 초콜릿과 기쁨을 제공합니다. 신속한 점심이나 만족스러운 간식으로 이 클래식한 대접을 즐기세요. 이 요리는 고소한 맛을 환상적인 바삭함과 어우러지는 완벽한 간식입니다.