1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 57.1 g | 73% | |
| 포화 지방 | 28.6 g | 143% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 38.1 g | 76% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 714.3 mg | 54% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 크래커
치즈와 크래커는 부드럽고 숙성된 치즈를 바삭바삭한 크래커와 함께 즐기는 맛있는 간식입니다. 이 클래식한 조합은 유럽 요리에 기원을 두고 수세기 동안 즐겨지고 있습니다. 날카로운 체다 치즈부터 부드러운 브리 치즈까지 다양한 치즈 옵션이 있으며, 통곡물 또는 글루텐프리인 크래커 옵션도 있어 모두를 위한 선택지가 있습니다. 치즈는 필수 칼슘과 단백질을 제공하지만 건강한 균형을 위해 적당한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 파티, 소풍 또는 오후의 활력 네기로 완벽한 치즈와 크래커를 간편하고 다양하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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