1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 치즈와 멸치 랩
치즈와 멸치 랩은 부드럽고 따뜻한 김밥 속에 부드러운 치즈와 짭쪼름한 멸치를 조화롭게 섞은 맛있는 조합입니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 전통 요리에 독특한 변주를 더한 이 랩은 단백질과 멸치에서 온 오메가-3 지방산으로 심장 건강을 촉진합니다. 치즈는 만족스러운 크림미를 추가하는 동시에 칼슘의 훌륭한 원천입니다. 신속한 점심이나 간식으로 완벽한 치즈와 멸치 랩은 영양가 높으면서도 사치로운 맛으로 모든 한 입을 즐기도록 초대합니다.
