아메리칸 치즈

아메리칸 치즈

Dairy

항목 등급: 37/100

1 serving (28 grams) contains 104 calories, 5.1 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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888.9
칼로리
43.6
단백질
9.4
탄수화물
75.2
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
888.9
% 일일 값*
총 지방 75.2 g 96%
포화 지방 47.0 g 235%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 230.8 mg 76%
나트륨 4000.0 mg 173%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 5.1 g
단백질 43.6 g 87%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1333.3 mg 102%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 632.5 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.2%
19.6%
76.1%
지방: 676 cal (76.1%)
단백질: 174 cal (19.6%)
탄수화물: 37 cal (4.2%)

About 아메리칸 치즈

치즈 아메리칸은 부드럽고 온화한 치즈로 아름답게 녹아들어 샌드위치, 햄버거 및 맥앤치즈의 주요한 재료가 됩니다. 미국에서 유래된 이 제품은 종종 우유, 와이, 유화제의 혼합물을 사용하여 특유의 부드러운 질감을 제공합니다. 다양한 요리에 환상적인 추가물이지만, 치즈 아메리칸은 천연 치즈에 비해 나트륨 및 가공 성분 함량이 높을 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 칼슘과 단백질의 좋은 원천을 제공하며, 적당량 섭취 시 맛있는 특급 간식이 될 수 있습니다.