치즈 피넛버터 샌드위치

치즈 피넛버터 샌드위치

Lunch

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
23.8
단백질
63.5
탄수화물
39.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 39.7 g 50%
포화 지방 15.9 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 9.5 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

36.0%
13.5%
50.6%
지방: 357 cal (50.6%)
단백질: 95 cal (13.5%)
탄수화물: 254 cal (36.0%)

About 치즈 피넛버터 샌드위치

치즈 피넛 버터 샌드위치는 부드러운 피넛 버터와 풍부하고 맛있는 치즈를 결합한 맛있는 퓨전 음식입니다. 이 독특한 조합은 전통적인 미국 맛과 요리 창의력이 만나는 편식의 혁신적 영역에서 온 것입니다. 통곡물 빵 두 조각 사이에 층층으로 올려져 단백질, 건강 지방, 탄수화물의 균형을 제공합니다. 혹은 건강상 이점을 향상시키기 위해 저지방 치즈나 천연 피넛 버터를 선택할 수도 있습니다. 간식이나 포만감 있는 점심으로 이 완벽한 샌드위치는 매 입마다 당신의 미각을 놀라게 할 것입니다!