치즈가 올라간 페이스트리

치즈가 올라간 페이스트리

Bakery

항목 등급: 49/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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833.3
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
833.3
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 23.8 g 119%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 11.9 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

35.3%
11.8%
52.9%
지방: 428 cal (52.9%)
단백질: 95 cal (11.8%)
탄수화물: 285 cal (35.3%)

About 치즈가 올라간 페이스트리

치즈 얹힌 페이스트리는 바삭바삭한 페이스트리 반죽 위에 풍부하고 부드러운 치즈 층을 올려 만든 식품으로, 종종 신선한 허브와 약간의 향신료가 들어갑니다. 프랑스와 이탈리아를 비롯한 다양한 유럽 요리에서 비롯된 이 맛있는 대접은 황금빛 바삭한 표면과 따뜻하고 듬뿍한 내부로 입맛을 사로잡습니다. 호감에 젖는 맛이지만, 신선한 곡물 가루를 사용하거나 시금치나 토마토처럼 채소를 첨가함으로써 균형을 맞출 수 있습니다. 치즈 얹힌 페이스트리를 맛있는 간식이나 전채로 즐기세요. 친구나 가족과 함께 나눠 먹기에 안성맞춤입니다!