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알몬드 칠리오

알몬드 칠리오

Breakfast

항목 등급: 65/100

1 serving (35 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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280
칼로리
6
단백질
58
탄수화물
5
지방

영양 정보

1 컵 (70g)
칼로리
280
% 일일 값*
총 지방 5 g 6%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 380 mg 16%
총 탄수화물 58 g 21%
식이 섬유 6 g 21%
당류 12 g
단백질 6 g 12%
비타민 D 160 mcg 800%
칼슘 260 mg 20%
철분 9 mg 50%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.1%
8.0%
15.0%
지방: 45 cal (15.0%)
단백질: 24 cal (8.0%)
탄수화물: 232 cal (77.1%)

About 알몬드 칠리오

체리오 아몬드는 건강한 오트와 실제 아몬드 조각이 혼합된 맛있는 시리얼입니다. 알몬드 향을 미세하게 더한 이 시리얼은 견과류의 맛을 아침 식탁에 선사합니다. 전곡으로 가득한 체리오 아몬드는 맛뿐만 아니라 심장 건강을 도와주는 필수 영양소와 식이 섬유가 함유되어 있습니다. 또한 설탕 함량이 낮아 균형 잡힌 식단에 스마트하게 추가할 수 있습니다. 체리오 아몬드를 즐기며 맛과 영양으로 아침을 기력 넘치게 하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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