차르충푸앙

차르충푸앙

Breakfast

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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223.5
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
223.5
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 58.8 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.9%
10.7%
14.3%
지방: 31 cal (14.3%)
단백질: 23 cal (10.7%)
탄수화물: 164 cal (74.9%)

About 차르충푸앙

치콩퐁은 증기에 익힌 쌀국수로 만든 맛난 광동 요리로, 전형적으로 부드럽고 실키하게 내놓습니다. 중국 남부에서 유래하여 종종 새우, 차슈, 또는 채소와 같은 여러 가지 맛난 재료로 가득 채워집니다. 간장을 뿌리고 때로는 참깨 페이스트로 마무리해서 각 입맛은 진한 경험이 됩니다. 치콩퐁은 즐거운 대접이 될 수 있지만 탄수화물과 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 아침, 점심 또는 간식으로 완벽하며, 전통의 맛을 가져다주는 위안을 주는 요리입니다!