1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
974.4
칼로리
59.8
단백질
3.4
탄수화물
80.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
974.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80.3 g | 102% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 1487.2 mg | 64% | |
| 총 탄수화물 | 3.4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 59.8 mcg | 299% | |
| 칼슘 | 1726.5 mg | 132% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 239.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 체다 치즈
체더 치즈는 영국 출신의 풍부하고 맛있는 치즈로, 날카로운 맛과 크리미한 질감으로 유명합니다. 소의 우유로 만들어지며, 길이에 따라 숙성되어 성격과 색상이 강화됩니다. 칼슘과 단백질의 훌륭한 원천이지만, 지방과 나트륨 함유량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하세요. 샌드위치, 파스타 또는 과일과 크래커와 함께 즐기기에 완벽한 체더 치즈는 어떤 요리에도 맛있는 풍미를 더해주어 캐주얼과 고급 요리에 사랑받는 필수 식재료입니다.
