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슈레드 치즈

슈레드 치즈

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
452
칼로리
25.6
단백질
3.6
탄수화물
37.6
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
452
% 일일 값*
총 지방 37.6 g 48%
포화 지방 24 g 120%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 3.6 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.4 g
단백질 25.6 g 51%
비타민 D 24 mcg 120%
칼슘 800 mg 61%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 112 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.2%
22.5%
74.3%
지방: 338 cal (74.3%)
단백질: 102 cal (22.5%)
탄수화물: 14 cal (3.2%)

About 슈레드 치즈

체다 슈레드 치즈는 고소하고 부드러운 맛이 어우러진 맛있는 혼합물로, 고품질의 소 우유로 만들어졌습니다. 영국에서 유래한 이 사랑받는 치즈는 나초와 샐러드부터 카세롤과 샌드위치까지 다양한 요리에 풍부하고 맛있는 감칠맛을 더해줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 에너지의 좋은 원천입니다. 하지만 지방과 나트륨 함량이 높기 때문에 적당량으로 즐기세요. 치즈로 만든 체다 슈레드 치즈의 매혹적인 맛으로 여러분의 식사를 레벨업 시키세요. 이것은 요리 창의력을 위한 완벽한 재료입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.