1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
965.8
칼로리
59.8
단백질
3.4
탄수화물
80.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80.3 g | 102% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 1487.2 mg | 64% | |
| 총 탄수화물 | 3.4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 239.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 샤프 치즈
샤프 치즈는 성숙한 풍미 있는 치즈로, 일반적으로 소의 우유로 만들어지며 완벽하게 숙성되어 있습니다. 치다 마을에서 시작된 이 치즈는 풍부한 역사와 독특하고 강렬한 맛을 자랑하며 어떤 요리에도 돋보이는 맛을 선보입니다. 고단백 식품과 칼슘 함량이 높아 균형 잡힌 식단에 맛있게 어울리며, 필수 영양소를 제공합니다. 그러나 높은 지방과 나트륨 함량으로 인해 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 간식이나 녹이거나 과일과 와인과 함께 즐기기에 완벽한 샤프 치즈는 예술적인 요리의 본질을 담아냅니다!
