체다 치즈 슈레디드

체다 치즈 슈레디드

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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456
칼로리
28
단백질
3.6
탄수화물
37.6
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
456
% 일일 값*
총 지방 37.6 g 48%
포화 지방 24 g 120%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 3.6 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.4 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 24 mcg 120%
칼슘 800 mg 61%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 112 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
24.1%
72.8%
지방: 338 cal (72.8%)
단백질: 112 cal (24.1%)
탄수화물: 14 cal (3.1%)

About 체다 치즈 슈레디드

체다 치즈 샤레드는 고품질 소의 우유로 만들어진 부드럽고 풍부한 치즈로, 영국 마을 체다에서 유래했습니다. 날카로운 맛과 상큼한 향미로, 편리하게 다진 형태로 제공되어 여러분이 좋아하는 요리에 녹여 넣거나 샐러드와 간식에 추가하기에 완벽합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈와 근육을 강화하는데 도움을 주어 건강한 식단의 맛있는 보조제가 됩니다. 훌륭한 맛을 선사하지만 포화지방을 함유하고 있으므로 적당량을 유지해 즐기세요. 어떤 요리에도 완벽한 재료인 체다 치즈 샤레드로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!