1 serving (28 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
471.4
칼로리
23.6
단백질
14.1
탄수화물
33
지방
영양 정보
1 컵 (132g)
칼로리 |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33 g | 42% | |
| 포화 지방 | 18.9 g | 94% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 93.8 mg | 31% | |
| 나트륨 | 942.9 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 14.1 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 471.4 mg | 36% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 330 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 체다 치즈
체다 치즈는 영국 출신으로 풍부하고 풍미 있는 치즈로 유명합니다. 날카로움과 다용성으로 알려져 있습니다. 주로 소의 우유로 만들어져 칼슘, 단백질, 비타민 A 및 B12와 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 맥앤치즈부터 고메 버거까지의 요리에 매력적인 크림미를 더해주며 높은 지방과 나트륨 함유량으로 인해 적당량 섭취가 중요합니다. 녹여 먹거나, 슬라이스하거나, 부수어 사용하더라도, 체다 치즈는 모든 식사를 향상시키며 전통적인 맛을 제공합니다.
