1 serving (350 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
165.9
칼로리
6.4
단백질
14.9
탄수화물
8.8
지방
영양 정보
1 컵 (237g)
칼로리 |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.8 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 829.5 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 14.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 6.4 g | 12% | |
| 비타민 D | 56.9 mcg | 284% | |
| 칼슘 | 196.7 mg | 15% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 431.3 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 체다 브로콜리 수프
체다 브로콜리 수프는 생기 나는 녹색 브로콜리와 풍부하고 풍미 있는 체다 치즈를 조화롭게 블렌딩한 크리미하고 위안을 주는 요리입니다. 클래식한 미국식 주방에서 유래된 이 맛있는 수프는 종종 마음을 따뜻하게 하는 맛으로 칭찬받고 있습니다. 영양소가 풍부하여 체다 브로콜리 수프는 브로콜리에서 비타민 K와 C의 건강한 양을 제공하고, 치즈는 칼슘과 단백질을 추가합니다. 쌀쌀한 날씨에 이상적인 이 으뜸살인 수프는 현저하게 맛과 영양을 균형 있게 제공하여 가족과 식품 애호가 모두에게 인기가 있습니다. 오늘은 따뜻한 그릇의 체다 브로콜리 수프를 즐겨보세요!
