1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
456 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.6 g | 48% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 696 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 28 g | 56% | |
| 비타민 D | 28 mcg | 140% | |
| 칼슘 | 808 mg | 62% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 112 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 체다
체다 치즈는 영국 소머셋주의 체더 마을에서 유래한 풍부하고 맛있는 치즈입니다. 젖소 우유로 만들어지며 단단한 식감과 노화에 따라 다양한 강한 맛을 자랑합니다. 칼슘과 단백질이 풍부하여 적당량으로 섭취할 수 있는 영양 가득한 선택지가 될 수 있습니다. 맥앤치즈나 그릴 치즈 샌드위치와 연관되긴 하지만 상쾌한 맛과 영양을 제공하는 신선한 샐러드와 채소 플래터와도 잘 어울립니다. 체다의 독특한 에센스로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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