치킨 스케워

치킨 스케워

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
392.9
% 일일 값*
총 지방 8.6 g 11%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.4 mg 67%
나트륨 176.2 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 73.8 g 147%
비타민 D 4.8 mcg 24%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 609.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.2%
20.8%
지방: 77 cal (20.8%)
단백질: 295 cal (79.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 치킨 스케워

치킨 꼬치는 부드러운 치킨 조각에 양파와 파프리카 같은 생기 넘치는 야채와 함께 조리되는, 맛있고 다재다능한 요리입니다. 지중해와 아시아의 영향을 받은 다양한 요리에서 유래한 이 꼬치는 풍미와 향기로 가득합니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 건강한 식사로 제공됩니다. 또한 다양한 향신료와 딥으로 맞춤화하기 쉽습니다. 화창한 날에 바베큐로, 또는 바쁜 주중 저녁식사로 완벽한 치킨 꼬치는 당신의 미각을 사로잡을 것입니다!