1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 58.8 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 차완
차완은 종종 돈부리와 차완무시를 제공하는 일본의 전통 쌀 그릇입니다. 영양분이 풍부한 재료로 가득한 차완은 일반적으로 쌀 위에 신선한 채소, 생선이나 닭과 같은 단백질, 맛있는 소스가 올라간 밸런스 있는 한 끼 식사로 유명합니다. 계절 제철 채소를 사용하면 맛을 높일 뿐 아니라 다양한 비타민도 섭취할 수 있습니다. 맛있게 위로되는 차완은 가벼운, 건강한 옵션에 맞게 맞춤식이 가능하며 영양 가득한 토핑을 올려 재미를 더할 수 있습니다. 맛있는 한 입을 느끼며 일본의 맛을 만끽하세요!
