1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
11.0
단백질
7.9
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 차외무시
차와무시는 부드럽고 촉촉한 질감과 섬세한 맛으로 유명한 일본식 즉석 스팀 계란 케이크입니다. 계란, 다시 다시 육수, 버섯, 새우 또는 닭과 같은 다양한 재료를 섞어 만들어져 전통 일본 요리의 위로하는 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 옵션인 차와무시는 만족스럽고 영양가 있다. 이 섬세한 요리는 종종 따뜻하게 제공되어 맛볼 때마다 훌륭한 우마미 경험을 선사합니다. 전방 앞접이나 가벼운 식사로 완벽한 차와무시는 일본의 맛을 탐험하려는 사람에게 꼭 한 번 시도해 보아야 합니다.
