1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 차차푸리
참샤푸리는 부드러운 빵 모양 반죽으로 감싼 풍부하고 치즈맛 가득한 조리법으로, 모지지가 요새 나오는 조지아 음식 중에서도 매우 맛있는 요리입니다. 그것은 전통적으로 술투니나 페타와 같은 신선한 치즈로 만들어지며, 종종 버터와 계란으로 으깬 크리미하고 사치로운 맛을 내기도 합니다. 이 맛있는 간식은 조지아의 활기찬 요리 속에서 내세운 것으로, 강렬한 맛과 건강하고 든든한 재료로 유명합니다. 참샤푸리는 의심할 여지 없이 편안한 음식이지만, 치즈와 버터로 인해 칼로리와 지방 함유량이 높습니다. 그러나 단백질을 제공하기도 하며 균형 잡힌 식단의 일부로 적당히 섭취할 수 있습니다. 참샤푸리 한 입마다 전통과 맛의 멋진 조화를 경험해보세요!
